ZUMBA 主にラテン音楽(サルサ・マンボ・チャチャ・レゲトン・サンバなど)に合わせてダンスステップを踊るプログラムです。情熱的な音楽の中で身体を解放し、見よう見まねで身体を動かします。 強度: ★ 難度: ★★