シェイプアップ・運動不足解消などのメニューを一人一人に合わせて作成。楽しくトレーニングしていただけます。マシンも約100台を完備しております。
初心者の方から上級者の方まで様々なレベルに対応したクラスを開講。 いろいろなプログラムを楽しむ事が出来ます。
エアロビクスはもちろんボディパンプ・ボディコンバットなど最新エクササイズのほかに中高年の方にも参加しやすいヨガ・太極拳などもお楽しみいただけます。 肩こりや腰痛改善に抜群の効果のストレッチポールや姿勢の歪みをなどを矯正し、身体の柔軟性改善にピラティスなどもあります。
2016年5月Cスタジオリニューアル!
セイカスポーツクラブ唯一のホットスタジオです。温度30~35℃、湿度60~70%に調整された室内で、ヨガなどのレッスンを行います。たくさん汗をかいてデトックスしてみませんか。
※1クラス10名の予約制(有料)となります。
水温、水質管理に充分に配慮しています。1週間に約30種類、約40本のプールプログラム 水中運動はダイエットや運動不足、腰痛などに絶大の効果があります。 ダイエットや泳法などのお好きなレッスンに参加できます。 もちろん、水中歩行・フリー遊泳もOK。
※ジュニアスイミングの時間帯は、ご利用いただけない時間帯があります。ご注意下さい。 ご利用時間をご確認ください。
エクササイズの仕上げはもちろん、日々の心身のストレスや疲れをゆったりと癒してくれる プールサイドのスパプール、ジャグジー・ジェットバス・ミストサウナ。 水着でご利用ください。
■ミストサウナ…霧のサウナでお肌にやさしく新陳代謝をうながします。
■ジェットバス…強い水流で体のコリをほぐします。
■ジャグジー…泡の力で全身マッサージ。体も心も癒します。
宇宿店4Fのフロアにハードコートで2面あります。
天候や日焼けを気にせず、お決めになられた曜日、時間のレッスンを受講出来ます。 休憩や、待ち合わせ等に使用できるスペースが併設されています。 ラケットを始めて握る方から、大会を目指す上級者まで、楽しみながら細かいアドバイスでサポートします。 テニス用品、ウェアなどのご購入もできます。
宇宿店4Fのフロアにランニングトラックが設置されており、天候や日焼けを気にせず室内を走ることができます。ランニング教室も実施しています。
<ランニング教室>
・初心者大歓迎のランニング教室です。
・自分に合ったペースが身に付くようにレベル分けをしてます。
・楽に走るためのストレッチや動き作りをベテランコーチが教えます。
・走る楽しさを一緒に味わえる多くの仲間ができます。
・目標記録への挑戦や達成するためのサポートをいたします。
・ランニングでヘルシーライフスタイルとして永く続くコツを教えます。
宇宿店1Fのフロアに打ちっ放しにて6打席とパット練習で1面あります。 最先端のゴルフ理論を基礎からレッスンプロがしっかり教えます。 スクールは2タイプありますのでご都合でお決め出来ます。 フォームのビデオチェックやクラブ内のコンペも多数あります。
シャワー | 周囲の方を気にせず、御利用いただけるブース型シャワーです。シャンプー、リンス、ボディーソープなど無料で準備しております。 |
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温浴槽 | 湯船につかってリラックスしていただけます。 |
水風呂 | 運動やサウナの後のほてった体をクールダウンしていただけます。 |
パウダールーム | トレーニングが終わったらパウダールームでさっばり出来ます。ドライヤー、ブラシ、乳液、なども無料で御利用いただけます。 |
高温サウナ | 遠赤外線サウナですので体の心から暖まり発汗性も高いとご好評です。全身の新陳代謝を高め、お肌の美容にもおすすめです。 |
契約ロッカーを約140台完備しています。
契約料は1ヶ月700円+税~1200円+税で、半年・年契約をするとお安くなります。※通常ご使用時のロッカーとは、別にございます 。シューズなどの荷物を置く事ができ、お気軽にご利用いただけるレンタル用品も充実しておりますので、会社帰りに当店のご利用に非常に便利になります 。
吹き抜けの天井と、周囲の眺望ができます、大きなガラス窓で開放的な空間を演出し、リラックスできる雰囲気でお迎え致します。エリア内に設置されたマッサージ機各種は無料で御利用いただけます。運動後のひとときをくつろぐスペースとして、またお客様同志のコミュニケーションの場所としてもご好評です。
スイミングやエアロビクスの一流ブランドを多数、品揃えしております。
フィットネスウェア、スイムウェア、やフィットネス用品、シューズなどがあります。 体にフィットしたものをお選び出来る様に試着室もございます。 その他健康づくりやダイエットなどを効果的に促進させる為のサプリメントも充実しています。 お客様のニーズに合った商品をスタッフが適切にアドバイスいたします。