プール

アミュ プール 木

10:20(25)
ウォーキング
髙木

10:55(25)
泳ぎの初歩
大里

11:30(25)
はじめて水泳 高木
初心者基礎(クロ・背)薗田

12:00(25)
初心者基礎(平・バタ) 高木
4泳法マスター(中級) 薗田

12:30(25)
ストレッチ体操
薗田

13:00(30)
メニュートレーニング30

 

20:30(25)
脂肪バイバイ
門分

21:00(25)
各種水泳
門分