Aスタジオ

宇宿 Aスタ 木

9:45(30)
はじめてステップ
杉山

10:30(45)
ミドルエアロ(10.11.1.2月)
Dance It Out(12.3月)
田丸

11:30(45)
フレックスピラティス
水迫

12:30(60)
リラックスヨガ
長谷

13:45(45)
太極拳
春田

19:15(30)
ペルビックストレッチ(骨盤ストレッチ)
山崎

20:00(45)
リトモス45
(10.11.12月)中村
(1.2.3月)鮫島)

21:00(60)
ボディコンバット
松岡

4Fランニングトラック
→20:30(105)
ランニング教室