2018春期(4・5・6月)教室のご案内

 【2018年 春期4・5・6月】
詳細は下の画像をクリックしてご覧ください。(PDFファイルが開きます)
  • ファミリーyoga

    ストレッチ&呼吸法を習得するyoga。コミュニケーションを取りながら親子でぜひご参加ください!
  • 親子で遊ぼうリトミック

    生演奏にあわせて、楽しく体を動かし、子供たちの身体能力や豊かな感覚を養います。
  • 抱っこでベビーダンス

    抱っこひもやスリングで赤ちゃんを抱っこし、音楽に合わせて簡単なステップを踏むダンスです。
  • 心と身体を整えるベーッシクヨガ

    ヨガが特別なものではなく、暮らしの中に感じられるように。新芽が芽吹く春。ヨガを始めてみませんか?
  • 美力アップ♪ラテンダンス

    多様なラテンリズムに合わせながら、ペアではなく個人のペースで楽しむクラスです。初心者男女問わずぜひ!!
  • 健康美人☆社交ダンス

    リズムに合せて楽しく身体を動かしませんか?美容・健康の向上、心身のリフレッシュにも♪
  • やさしい骨盤体操

    美の要、身体の土台となる骨盤を無理なく動かし、体の芯から温まります。腰痛や肩こり解消にも。
  • けんこう・タイチーチェン(太極拳)

    心をリフレッシュしながら血行もよくなり、下半身の筋力UPにもつながります。無理のない健康法です。
  • 成人シンクロナイズドスイミング

    泳げない方も安心な、足のつくプールで男女問わずリズムに合わせて、楽しくレッツ・シンクロ♪
  • シェイプアップスノーケリング

    マスク・フィン・スノーケルを使って水中を自由に泳ぎまわり、楽しくシェイプアップ!
  • マイペースアクア

    音楽に合わせて、自分のペースで無理をせず、脂肪燃焼目指しましょう!
  • エンジョイウォーキング

    楽しく、足腰に負担をかけずにカロリー消費・姿勢矯正できますよ。
  • 成人スイミングスクール

    4泳法(クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライ)がマスターできる教室です。
  • ジュニアスイミングスクール

    子供たちの能力に合わせた丁寧な指導や、2か月に1回の進級テストでチャレンジ精神を養います。
  • ジュニアシンクロナイズドスイミングスクール

    お友達とリズムに合わせて踊ったり泳いだり。楽しいシンクロナイズドスイミングを始めましょう。
  • ジュニア飛込スクール

    4月までは、マット運動やトランポリンを使った練習を中心に、陸上で飛込みの基本・基礎を学びます。
  • ジュニア水球スクール

    水球は1チーム7名で水の上に浮かべたゴールにボールを投げ入れ、点数を競うスポーツです。