スクール・イベント

【スポーツ教室情報】

○平成29年度 第5期スポーツ教室のご案内(平成30年1月開講)NEW!!

○平成29年度 第4期スポーツ教室のご案内(平成29年10月26日より開講)

○平成29年度 第3期スポーツ教室のご案内(平成29年8月末~9月一週目開講)

○平成29年度 第2期スポーツ教室のご案内(平成29年6月開講)

○第1期スポーツ教室 体験会を開催しました!

○平成29年度 第1期スポーツ教室のご案内(平成29年6月開講)

○「初めてのピラティス&ストレッチ教室」体験会開催(開催日:平成28年10月12日)

 

【スポーツイベント】

第1回セイカスポーツ杯AICキッズサッカーフェスティバル開催New!!

 

 

【スポーツ教室】

ピラティス&ストレッチ

からだを整えて、正しいからだの動かし方をマスターしましょう

おなかシェイプアップ&ポールストレッチ

からだを整えて、しなやかで美しく、いつまでも若々しい身体を目指しませんか !

カラダほぐし健康体操

筋肉運動、有酸素運動、脳を鍛える運動でいつまでも若々しく健康増進目指しましょう !

かんたん!マットサイエンス

ヨガとピラティスをミックスしたコア・コンディショニングでからだを安定させる力をつけ、全身の筋強化 ・柔軟性・バランスを高めます。

ZUMBA

複雑なステップにこだわることなく初めての方でも楽しめます。ラテンの音楽にあわせて楽しくからだを動かし、脂肪燃焼と持久力アップを目指します。

朝ピラティス教室

からだを整えて正しい体の動かし方をマスターしましょう。体質改善やからだのゆがみ矯正などが期待できます。

リラックスヨガ・経絡ヨガ教室

ヨガやストレッチ、ゆるトレを中心に活動します。ゆったりとした動きなので初めてでも安心!気の巡りも良くしていきます。 

やさしいヨガ教室(初級)

疲れたからだをリラックスさせながら体質を改善していきます

親子リズム体操(親子)

~スモールボールなどを使って親子で楽しくからだづくりをしましょう♪~

ベビーwithママフィット(親子)

~かんたんなベビーマッサージをしたあとに、お母さんの産後に適したピラティスやゆるトレ、ストレッチなどを行います。~