ベビーと産後ママのフィットネス(親子)

~かんたんなベビーマッサージをしたあとに、お母さんの産後に適したピラティスやゆるトレ、ストレッチなどを行います。~

◆日 時: 水曜日 10:00~11:00(2月より第1・3水曜日に開催します)
◇対 象: 2ヶ月から歩き始める頃までの乳児とお母さん
◆定 員: 10組(先着順)
◇受講料: 1回 700円(当日事務所にてお支払い)
◆会 場: メインスタジアム会議室
◇持参物: タオル、飲み物等

日程表(4・5月)

(活動風景)

指導者紹介